Ahmet Marank'den Kalp Damar Tıkanıklığı: Kalp Damar tıkanıklığı

2013-02-25 20:03:00

   Kalbimizi korumak için önce stresten korunmalı, sağlıklı beslenmeli ve mutlaka düzenli spor yapmalıyız. Ern önemliside fazla kilo almamalıyız ve ayrıca katı yağlardan uzak durmalıyız.

Bitkisel kürler: 

* Yarım kilo suya 3 baş soğan ince ince doğranır. 1 gece bekletilip süzülür. Günde 3 kere 1 fincan içilir. Yemeklerden 1 saat önce veya 2 saat sonra.

* 10 gr sarımsak iyice ezilir, üzerine 10 gr'lık ılık su konulur. 24 saat bekletilip, bezle süzülür. Günde 3 defa 20-30 damla içilir.

* 1 bardak kaynar suya 4-10 gr andız otu kökü konulur. 10 dk bekletilip günde 2-3 bardak içilir.

* 1 bardak kaynar suya 4 gr ufalanmış alıç yaprağı veya çiçeği konulur. 10 dk bekletip, günde 2-3 bardak içilir.

470
0
0
Yorum Yaz