 Ahmet Maranki, şifalı bitkiler isimli kitabında, kadınlardaki idrar yolu rahatsızlıklarına karşı alınması gereken birkaç önemli önlem kaleme almış. Kitaptaki bu bilgilere göre:
Öncelikle idrar yolu problemi olsun ya da olmasın tüm kadınların şunlara dikkat etmesi gerekiyor: - Günlük bol su içmek önemli. Günde 8 bardak kadar su içilmesi gerekiyor.
- İdrar bölgesi temizliğine dikkat edilmesi gerekiyor.
- Baskı hissedildiği anda idrara gidilmeli, idrar tutulmamalı.
- Duş almak.
Bunun dışında sürekli olarak idrar yoluenfeksiyonu yaşayan kadınlar da şu maddelere dikkat etmeli: - Banyo yerine duş alınmalı
- Cinsel birleşme öncesinde ve sonrasında 1 bardak su içilmeli.
- Ve de cinsel birleşme sonrasındaki 15 dakika içinde idrara çıkılmalı.
Bunlar idrar yolu enfeksiyonları için önlemler. İdrar yolu rahatsızlıkları olan kadınların öncelikle bu önlemleri birer alışkanlık haline getirmesi gerekiyor. | 
